10 жовтня - День психічного здоров'я
Дата: 10.10.2024 11:00
Кількість переглядів: 19
Ментальне здоров'я - це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності та може протистояти життєвим стресам. 10 жовтня, з нагоди дня психічного здоров'я з учнями 7-их класів Руськополівського ліцею було проведено тренінг. Метою якого було - підкреслити та допомогти усвідомити учням важливості турботи про ментальне здоров'я.
Учні ознайомились із техніками самодопомоги, що допомагають заспокоїти себе, налаштувати свій психолого-емоційний стан.
Тому дбати про своє ментальне здоров'я, така ж базова необхідність кожної людини, як і піклування про свій фізичний стан.
